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चीनी , ज़हर है इससे बचें

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चीनी के जबरदस्त फ़ायदे, मौत के पैगाम के साथ चीनी एक ऐसा जहर है जो अनेक रोगों का कारण है। खाना, न खाना आपके ऊपर है क्योंकि नुकसान और फायदा दोनों ही आपके..! (1)- चीनी बनाने की प्रक्रिया मेँ गंधक का सबसे अधिक प्रयोग होता है। गंधक माने पटाखोँ का मसाला। (2)- गंधक अत्यंत कठोर धातु है जो शरीर मेँ चला तो जाता है परंतु बाहर नहीँ निकलता। (3)- चीनी कॉलेस्ट्रॉल बढ़ाती है जिसके कारण हृदयघात या हार्ट अटैक आता है। (4)- चीनी शरीर के वजन को अनियन्त्रित कर देती है जिसके कारण मोटापा होता है। (5)- चीनी रक्तचाप या ब्लड प्रैशर को बढ़ाती है। (6)- चीनी ब्रेन अटैक का एक प्रमुख कारण है। (7)- चीनी की मिठास को आधुनिक चिकित्सा मेँ सूक्रोज़ कहते हैँ जो इंसान और जानवर दोनो पचा नहीँ पाते। (8)- चीनी बनाने की प्रक्रिया मेँ तेइस हानिकारक रसायनोँ का प्रयोग किया जाता है। (9)- चीनी डाइबिटीज़ का एक प्रमुख कारण है। (10)- चीनी पेट की जलन का एक प्रमुख कारण है। (11)- चीनी शरीर मे ट्राइग्लिसराइड को बढ़ाती है। (12)- चीनी पेरेलिसिस अटैक या लकवा होने का एक प्रमुख कारण है। (13)- चीनी बनाने की सबसे पहली मिल ...

सौंफ, आयुर्वेद में इसका प्रयोग बहुत अलग है।

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भोजन के बाद सौंफ खाने के बेहतरीन फायदे और जबरदस्त नुस्खे 1 भोजन के बाद रोजाना 30 मिनट बाद सौंफ लेने से कॉलेस्ट्रोल काबू में रहता है।  2 पांच-छे ग्राम सौंफ लेने से लीवर और आंखों की रोशनी ठीक रहती है। अपच संबंधी विकारों में सौंफ बेहद उपयोगी है। बिना तेल के तवे पर सिकी हुई सौंफ और बिना तली सौंफ के मिक्चर से अपच होने पर बहुत लाभ होता है।  3 दो कप पानी में उबली हुई एक चम्मच सौंफ को दो या तीन बार लेने से अपच और कफ की समस्या समाप्त होने में मदद मिलती है।  4 अस्थमा और खांसी के उपचार में भी सौंफ का सेवन सहायक है।  5 कफ और खांसी होने पर भी सौंफ खाना फायदेमंद होता है।  6 गुड़ के साथ सौंफ खाने से मासिक धर्म नियमित होने लगते है।  7 यह शिशुओं के पेट और उनके पेट के अफारे को दूर करने में बहुत उपयोगी है।  8 एक चम्मच सौंफ को एक कप पानी में उबलने दें और 20 मिनट तक इसे ठंडा होने दें। इससे शिशु के कॉलिक का उपचार होने में मदद मिलती है। शिशु को एक या दो चम्मच से ज्यादा यह घोल नहीं देना चाहिए।  9 सौंफ के पावडर को गुड़ की शकर के साथ बराबर मिलाकर लेने ...